Toda la actualidad sobre bienestar

[Encuentro Digital] Tres claves para establecer metas financieras

Un encuentro digital impartido desde Pildora Financiera. Un taller muy práctico para todo aquel interesado en conocer herramientas para controlar sus finanzas personales.

[Bienestar] Cómo lidiar con la tristeza que produce la distancia de nuestros padres ancianos

El pasado mes de abril, celebramos el encuentro: «Cómo aliviar el duelo migratorio» impartido por la Doctora Susana Barradas. Fue especialmente íntimo y emocional, nos contasteis en primera persona algunos de vuestros testimonios. Susana, irá respondiendo cada cuestión planteada.

[Bienestar] La nueva normalidad: los valores que nos guiarán tras el COVID-19

La Doctora Susana Barradas nos dedica este artículo en el que reflexiona sobre cómo plantear la «nueva normalidad» tras el confinamiento. Nada será igual que antes, pero hemos de salir enriquecidos del proceso.

[Bienestar] ¿En quién me convertiré después del conoravirus?

Susana Barradas, doctora en psicología, nos anima a reflexionar sobre un nuevo enfoque en el que mantener nuestro pensamiento durante esta transición, durante y tras la pandemia.

[Bienestar] Psicoterapia online para aliviar el duelo migratorio venezolano

Susana Barradas, doctora en psicología, nos explica en detalle en este articulo el método de psicoterapia online basada en mindfulness y terapia cognitivo conductual para aliviar el duelo migratorio del venezolano. Trabajo avalado por la Universidad Complutense de Madrid cedido a nuestra fundación como compromiso con nuestra diáspora, ¡gracias Susana!

[Charla Motivacional] «Ligero de equipaje»

Un encuentro que brinda a los asistentes herramientas concretas para adaptarse a entornos cambiantes y exigentes.

¿Necesitas apoyo psicológico?

Tenemos una alianza con tuterapiaenlinea.com, un espacio de orientación en las áreas de educación y salud mental que busca apoyar a aquellos que han tomado la decisión de emigrar. Ofrecen herramientas ante la incertidumbre y el cuidado del bienestar personal y contamos con tarifas preferentes para la diáspora venezolana.

Aliviar el duelo del inmigrante

La emigración es un fenómeno antiguo que conlleva niveles de estrés psicosocial muy altos. En las próximas líneas analizamos el tema, le ponemos nombre al sufrimiento psicológico y señalamos los primeros pasos para aliviarlo

¡Nueva alianza! : Tuterapiaenlinea.com

Un espacio orientativo en las áreas de educación y salud mental que busca apoyar a aquellos que han tomado la decisión de emigrar. Ofrecer herramientas ante la incertidumbre y el cuidado del bienestar personal.

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Una comunidad vibrante de conexión y apoyo entre los venezolanos. Un espacio para preservar y celebrar nuestra cultura y tradiciones. Las mejores iniciativas de venezolanos en la diáspora reunidas en un sólo lugar

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